不少都市人会服食维他命或营养补充剂。不过，据香港媒体报道，专家发现男士若过量“进补”，会增加患前列腺癌死亡的风险，故建议男士不应每日服食超过一粒维他命丸，或按照建议分量进食才安全。

　　美国国家癌症研究中心一项研究，跟进了近三十万名中年男士健康状况长达五年，结果发现逾一万人患上前列腺癌。专家再比较有定期服食多种维他命丸习惯男士，与不“进补”男士患前列腺癌的情况，发现每周进食维他命丸七次或以上，再加上有家族遗传史的男士，患前列腺癌死亡的风险高逾一倍。但研究未能确定服食维他命与前列腺癌的关系。

　　近年愈来愈多研究发现有抗氧化功效的维他命，虽然有益健康及抗衰老，但过量吸收及积聚在身体却会有反效果。美国癌症专家警告除了维他命外，现时流行的营养补充剂，例如叶酸及蓝莓，若摄取过量亦有致癌危险。